Cum influențează relațiile de la locul de muncă sănătatea noastră mintală? În acest episod, discutăm despre legătura dintre anxietate și provocările de la job, în special atunci când lucrăm într-un post care nu ne place. Explorăm cum relațiile tensionate cu colegii sau șefii – de la competiție, critică, până la lipsa de sprijin – pot amplifica anxietatea. Vorbim despre motivele pentru care oamenii acceptă joburi care nu le aduc satisfacție și cum nemulțumirea profesională afectează stima de sine și motivația. Dacă te regăsești în aceste situații, te invit să descoperi perspective și soluții pentru a naviga mai bine provocările locului de muncă.

#podcast #anxietate #sanatatemintala #loculdemunca #relatiidejob #colegi #sefi #joburi #satisfactieprofesionala #dezvoltarepersonala