Kristel, gecertificeerd Keto Therapeut en Gewichtsconsulent, weet als geen ander wat het is om gezondheidsuitdagingen te overwinnen. Ooit worstelde ze zelf met hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol en ADHD, maar dankzij de ketogene leefstijl vond ze niet alleen blijvende oplossingen, maar ook een nieuwe passie. In deze podcast deelt Kristel praktische adviezen, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en haar persoonlijke succesverhaal, waaronder gewichtsverlies en de levenslange voordelen van Keto. Met inspirerende gasten en hun succeservaringen, biedt deze podcast een bron van motivatie en informatie voor iedereen die op zoek is naar een gezondere, duurzame levensstijl – zonder compromis op genieten.
All content for Voel je goed 💚 Leef goed | In Balans met Kristel is the property of Kristel Smets and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Kristel, gecertificeerd Keto Therapeut en Gewichtsconsulent, weet als geen ander wat het is om gezondheidsuitdagingen te overwinnen. Ooit worstelde ze zelf met hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol en ADHD, maar dankzij de ketogene leefstijl vond ze niet alleen blijvende oplossingen, maar ook een nieuwe passie. In deze podcast deelt Kristel praktische adviezen, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en haar persoonlijke succesverhaal, waaronder gewichtsverlies en de levenslange voordelen van Keto. Met inspirerende gasten en hun succeservaringen, biedt deze podcast een bron van motivatie en informatie voor iedereen die op zoek is naar een gezondere, duurzame levensstijl – zonder compromis op genieten.
Helaas komt insulineresistentie vaker voor en dat is niet zonder gevaar! Vaak is insulineresistentie het ‘opstapje’ naar diabetes Type 2.
Wat het is, hoe u het herkent en wat u kan doen, hoort u in deze podcast episode!
En ook, wat kan keto hierin betekenen? Luister snel mee!
Op zoek naar een degelijke glucosemeter? Kijk snel HIER
Voel je goed 💚 Leef goed | In Balans met Kristel
Kristel, gecertificeerd Keto Therapeut en Gewichtsconsulent, weet als geen ander wat het is om gezondheidsuitdagingen te overwinnen. Ooit worstelde ze zelf met hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol en ADHD, maar dankzij de ketogene leefstijl vond ze niet alleen blijvende oplossingen, maar ook een nieuwe passie. In deze podcast deelt Kristel praktische adviezen, wetenschappelijk onderbouwde inzichten en haar persoonlijke succesverhaal, waaronder gewichtsverlies en de levenslange voordelen van Keto. Met inspirerende gasten en hun succeservaringen, biedt deze podcast een bron van motivatie en informatie voor iedereen die op zoek is naar een gezondere, duurzame levensstijl – zonder compromis op genieten.
