🌬️ Meditazione del Vento Leggero – Lasciare Andare Pensieri e Preoccupazioni

In questa pratica guidata di Voci Zen – Esplorando la Saggezza Orientale impareremo a liberare la mente dai pensieri pesanti e dalle preoccupazioni, immaginando un vento leggero che porta via ciò che non serve più.

Un viaggio di pochi minuti che vi aiuterà a ritrovare calma, chiarezza e leggerezza interiore.
Basta chiudere gli occhi, respirare… e lasciarsi trasportare dal vento della consapevolezza. 🌿