#12 Megtapasztalni a fizikai erőt nőként

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts114/v4/2c/0f/0d/2c0f0ddb-476b-e586-4e75-115bc1801c25/mza_14846002662959233723.jpg/600x600bb.jpg

Váltózóna Podcast

Berkes Márton

32 episodes

6 days ago

A Váltózóna Podcast célja, hogy inspiráljon téged a testi-lelki változásra. A hétről hétre jelentkező adások során olyan szokásformáló tippeket és önismereti eszközöket kapsz, melyek segítségével gyökeres változásokat érhetsz el az életmódváltásban. Berkes Márton életmódstratéga, edző, mentálhigiénés szakember műsora. Honlap: https://berkesmarton.hu/

Health & Fitness

RSS

All content for Váltózóna Podcast is the property of Berkes Márton and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_episode400/14206858/14206858-1633120496801-3602bbb687a0b.jpg

#12 Megtapasztalni a fizikai erőt nőként

Váltózóna Podcast

40 minutes 55 seconds

4 years ago

#12 Megtapasztalni a fizikai erőt nőként

Iris mély lelki válságot élt meg, amikor belekezdett velem az életmódváltás folyamatába. Az edzések során a testével való kapcsolódásban megtalálta azt a fizikai erőt, amin keresztül lelkileg is egyensúlyba került. Elmeséli, hogyan élte meg nőként azt a transzformatív energiát, ami az élete több területén változást hozott.