Dans cet épisode, je veux vous partager comment la thérapie par le corps peut vous aider. Dans les méthodes de développement personnel, on oublie parfois un élément, notre corps, qu'est-ce qu'il ressent, qu'est-ce qui se passe en nous ? Pourtant, notre corps à une mémoire et toute notre volonté et la discipline que l'on s'impose ne suffisent pas toujours, surtout si celui-ci est coincé en mode survie.
Je vous explique que nos blessures sont enregistrées dans notre corps et que les guérir peut nous aider à apporter le changement que l'on souhaite, les habitudes que l'on veut stopper. Retrouver un sentiment de sécurité dans notre corps peut être la clé.
Je réponds aux questions suivantes :
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Dans ce travail ensemble, je t’aide à accéder à tes blessures, à les guérir à partir de la base et à entrer dans la version de toi que tu souhaites.
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