Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts124/v4/f3/76/ef/f376ef66-ee88-3e1a-7aa1-6dd01d97f0d8/mza_192610163177129418.jpg/600x600bb.jpg
Vivir Simple
Natalia Rivas
10 episodes
1 week ago
Un espacio para que charlemos sobre vida saludable. Movimiento, alimentación y momentos de calma. Quiero acercarte herramientas que te faciliten el proceso hacia una vida con mayor bienestar físico y emocional.
Show more...
Fitness
Health & Fitness
RSS
All content for Vivir Simple is the property of Natalia Rivas and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Un espacio para que charlemos sobre vida saludable. Movimiento, alimentación y momentos de calma. Quiero acercarte herramientas que te faciliten el proceso hacia una vida con mayor bienestar físico y emocional.
Show more...
Fitness
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/12479005/12479005-1612812182652-6a17a5e9df09.jpg
#4 - Un hábito a la VEZ!
Vivir Simple
8 minutes 6 seconds
2 years ago
#4 - Un hábito a la VEZ!

Quiero recomendarte 2 LIBROS que hablan de MEJORAR O CAMBIAR #hábitos. el primero es #"Hábitos atómicos" James Clear y #"Efecto Compuesto" Darren Hardy. Ambos libros📙 hablan del IMPACTO que puede tener en nuestra vida, a mediano o largo plazo, hacer pequeños #CAMBIOS, que nos acerquen a la persona que soñamos SER. Casi todas tenemos esas "mañas" que nos gustaría cambiar o mejorar, pero creemos que son insignificantes en nuestra vida en general. . En este #capítulo te cuento un ejemplo de un mini cambio de mi vida personal :) y también te comparto un ejemplo práctico que te puede llegar a inspirar... . Como me gusta decir 😃 "Los buenos #hábitos NO se empiezan el LUNES" . Si queres contarme qué MINI hábito podrias cambiar desde HOY, te leo....Abrazo enorme! No pidas permiso para BRILLAR!

✨CARIÑOS! Naty🙋🏻‍♀️

Te espero en INSTAGRAM https://www.instagram.com/vivirsimple_/.


Vivir Simple
Un espacio para que charlemos sobre vida saludable. Movimiento, alimentación y momentos de calma. Quiero acercarte herramientas que te faciliten el proceso hacia una vida con mayor bienestar físico y emocional.