En este episodio, trataremos de la mano de nuestra maestra Param Dyal Kaur cómo por medio de ejercicios, podemos superar el insomnio activando o liberando nuestro 6º chakra desde un punto de vista yóguico
Vive como un Yogui en Sociedad Somos personas como tú, con emociones, días buenos y otros no tanto, lloramos, reímos, trabajamos, disfrutamos y compartimos nuestro conocimiento de la filosofía yóguica.
Encontramos en el kundalini una guía para vivir una vida en sociedad llena de felicidad, bienestar y amor. Despierta tu energía interior, vive como un yogui en sociedad.
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