Empatia, limites e comunicação para relações conscientes com Ana Higuera

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Viver Subtilmente

Beatriz Subtil

8 episodes

1 day ago

O podcast Viver Subtilmente é um espaço de reflexão, conversa, aprendizagem e partilha, onde a ciência se encontra com a prática e com a vida real. Em cada episódio exploramos como transformar conhecimento em estratégias simples para viver com mais equilíbrio e saúde.

Health & Fitness

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Empatia, limites e comunicação para relações conscientes com Ana Higuera

Viver Subtilmente

44 minutes 51 seconds

4 months ago

Empatia, limites e comunicação para relações conscientes com Ana Higuera

No Episódio 3 do Podcast Viver Subtilmente, eu e a Ana Higuera exploramos a importância da empatia e dos limites nas relações, as dinâmicas que podem gerar conflitos e como a comunicação consciente transforma a saúde relacional.

Falamos essencialmente sobre a arte de saber ouvir para cultivar conexões verdadeiras e viver com mais equilíbrio e saúde.

Para saberes mais, visita: www.subtilmente.com

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