En este episodio, exploramos la importancia de detenernos en medio del caos cotidiano para encontrar equilibrio y sanación. A través de reflexiones profundas y herramientas prácticas, se invita a los oyentes a hacer una pausa consciente en su vida, reconociendo la importancia de conectar con uno mismo, especialmente en procesos emocionales como la viudez. Este capítulo es una guía para redescubrir el arte de detenernos, escucharnos y encontrar calma en medio de la tormenta, transformando los momentos difíciles en oportunidades de introspección y crecimiento personal.
