In deze Do-In Meditatie ga je de kracht van de Draak en de energie van de Lente belichamen en toepassen.

Je begint met rustig landen in je lijf, het verbinden met de grote centrale zon en moeder aarde. Hoofd, Hart en Hara uitlijnen en de oriëntaties van de 5 elementen integreren.

Dan komt ruimte om het oude te verbranden en zo een vruchtbare nieuwe bodem te creëren voor het nieuwe.

Ook zul je verbinden met de daadkracht om het nieuwe handen en voeten te kunnen geven. Daadkracht vind je zowel in de Draak als in de Lente (Hout element).

Je kunt zittend of liggend meedoen, in slaap vallen is geen probleem. Je onderbewuste is altijd aan en pakt eruit op wat je nodig hebt.

Meer info op claudiaheijdel.com en onlinedoinyogacollege.com