Neste episódio do Vitamina Filosófica, mergulhamos nos princípios 3 e 4 do Dokkōdō, o testamento espiritual de Miyamoto Musashi, o lendário samurai japonês.O que significa agir a partir do centro, e não da emoção passageira?Como é que o desapego do ego e o olhar profundo para o mundo à tua volta podem mudar a tua forma de viver?Uma reflexão meditativa, prática e transformadora sobre a leveza interior, o domínio emocional e o olhar atento.✉️ Subscreve a minha newsletter semanal para reflexões exclusivas, práticas e sabedoria prática para tempos caóticos: https://mailchi.mp/8f32b9cc7e67/newsletter🔔 Subscreve o canal para acompanhares toda a série dos 21 princípios do Dokkōdō e outros episódios de filosofia viva.