Ce-ai zice de-o minunată incursiune în complexa lumea hrănirii?

Fix pentru asta am invitat-o, din nou, pe Ştefania COSTIN, la Vitamina C și, trebuie să recunosc că ai în față una dintre cele mai bune emisiuni despre hrănire.

🔔Aboneaza-te la canal. Garantat afli imediat cum apare un clip nou!https://bit.ly/VitCYouTube

Ei bine, da, în acest episod este vorba şi de gusturi, texturi, culori şi răsfăţ, dar şi despre efecte, hrănit conştient, diete, condiţii pe care trebuie să le îndeplinească un aliment ca să fie hrană şi alte cele, câte-n stele şi-n lună.

🔎 Hrănește-ți Conștiința cu următorii nutrienți din acest episod:

✅ ce înseamnă, cu adevărat, “să mănânci local”;

✅ cum îți procuri hrana? Țăran vs super market.

✅ diferențe între hrana de restaurant și cea făcută acasă;

✅patru condiții pe care e necesar să le îndeplinească un aliment ca să poată fi denumit, cu adevărat, hrană;

✅ sfaturi practice despre cacao, citrice și alte alimente;

✅ care sunt simptomele care arată că ai mâncat corect;

În emisiune am făcut referiri și la:

-         Ayurveda - “Știința Vieții”

ℹ️ Ştefania COSTIN este Chef şi tehnician nutriţionist (acreditate ANC), antreprenor, asociată la restaurantul vegan şi vegetarian “VEGASMO” din Brașov, lector de Ayurveda, public speaker și organizator de tabere ayurvedice de detox şi denutriţie ayurvedică şi gătit.

❗❗❗  Cu mii de scuze, din pacate, pentru ca studioul radio tocmai era in plin proces de mutare, calitatea inregistrarii nu este cea mai buna. Am postat totusi episodul pentru cei care sunt interesati de informatia prezentata. ❗❗❗

🔔 Aboneaza-te la canal. Afli totul, imediat, aici https://bit.ly/VitCYouTube

Să ne-auzim cu excepțional de bine💙

CONTACT ȘTEFANIA COSTIN: ⁠https://www.facebook.com/stefania.cost1n

🎤 VITAMINA C CU IONUŢ COSTIN | EMISIUNE RADIO | PODCAST | ⁠⁠⁠⁠⁠BLOG⁠⁠⁠⁠⁠

__________________________________________________________________

🎙⁠⁠⁠⁠⁠RADIO BRASOV LIVE⁠⁠⁠⁠⁠: Miercurea | 19.00 | 87,8 FM

🎧PODCASTURI ⁠⁠⁠⁠⁠YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠SPOTIFY⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠APPLE PODCASTS⁠⁠⁠⁠⁠| ⁠⁠⁠SOUNDCLOUD⁠⁠⁠⁠⁠

🎻ASCULTĂ PLAYLIST-UL CU MUZICA DIN EMISIUNE  ⁠⁠⁠⁠⁠YOUTUBE⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠SPOTIFY⁠⁠⁠⁠⁠

✏️ CITEȘTE ARTICOLELE DE PE BLOG ⁠⁠⁠⁠aici! ⁠⁠

🛎 SOCIAL. Ne-mprietenim?!? ⁠⁠⁠⁠⁠FACEBOOK⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠TIKTOK⁠⁠⁠⁠⁠

🌐 TOATE CONTACTELE ⁠⁠⁠⁠⁠aici!⁠⁠⁠⁠⁠

💌 MAIL: vitaminac [at] holistica.ro

#VitaminaCpodcast #VitaminaCemisiune #VitaminaCblog #RadioBrasov #radio #brasov #VitaminaCcuIonutCostin #VitaminePentruConstiinta #SaCrestemInFiinta #VitaminaC#IonutCostin #EmisiuneNene #EmisiuneCuMiez #emisiuneradio #blog #podcast #HolisticaRo #Holistica #StefaniaCostin #vegasmo #ayurveda #digestie #hrana #mancare #sanatos