Vitamin W kommt endlich zurück - Dein WeightWatchers Podcast rund um die Themen Essen, Motivation und Abnehmen!
Jeden Montag stehen dir Coach Melanie Henke und Ernährungswissenschaftlerin Julia Smedema auf deiner ganz persönlichen Reise zu noch mehr Erfolg, Wohlbefinden und insgesamt gesünderen Gewohnheiten zur Seite.
In dieser neuen Vitamin W-Staffel werden die beiden immer wieder von unterschiedlichsten Expert*innen unterstützt, die als Gesprächsgäste zu den zentralen Themen und Fragen zu Wort kommen. Sei also gespannt, denn so sind noch mehr nützliche und wertvolle Tipps garantiert! Außerdem darfst du dich auf dem Weg zu deinen Zielen regelmäßig auf Antworten zu den größten Fragen aus deiner WW Community und weitere, ganz neue Rubriken freuen. Wir wollen Themen bringen, die für dich wichtig sind und nicht, die wir für wichtig halten. Feedback, Kommentar, Fragen, Wünsche & Anregungen gerne per Mail an: vitaminw@ww.com
Und apropos gesunde Gewohnheiten… abonniere Vitamin W am besten jetzt gleich, um keine Folge voller Hintergrundwissen mehr zu verpassen!
Vitamin W - ab dem 16. Januar 2023 immer montags.
Ausführliche Infos zu Vitamin W findest du jederzeit hier: https://www.weightwatchers.com/de/vitamin-w-podcast
All content for Vitamin W is the property of Melanie Henke, Julia Smedema und WeightWatchers and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Vitamin W kommt endlich zurück - Dein WeightWatchers Podcast rund um die Themen Essen, Motivation und Abnehmen!
Jeden Montag stehen dir Coach Melanie Henke und Ernährungswissenschaftlerin Julia Smedema auf deiner ganz persönlichen Reise zu noch mehr Erfolg, Wohlbefinden und insgesamt gesünderen Gewohnheiten zur Seite.
In dieser neuen Vitamin W-Staffel werden die beiden immer wieder von unterschiedlichsten Expert*innen unterstützt, die als Gesprächsgäste zu den zentralen Themen und Fragen zu Wort kommen. Sei also gespannt, denn so sind noch mehr nützliche und wertvolle Tipps garantiert! Außerdem darfst du dich auf dem Weg zu deinen Zielen regelmäßig auf Antworten zu den größten Fragen aus deiner WW Community und weitere, ganz neue Rubriken freuen. Wir wollen Themen bringen, die für dich wichtig sind und nicht, die wir für wichtig halten. Feedback, Kommentar, Fragen, Wünsche & Anregungen gerne per Mail an: vitaminw@ww.com
Und apropos gesunde Gewohnheiten… abonniere Vitamin W am besten jetzt gleich, um keine Folge voller Hintergrundwissen mehr zu verpassen!
Vitamin W - ab dem 16. Januar 2023 immer montags.
Ausführliche Infos zu Vitamin W findest du jederzeit hier: https://www.weightwatchers.com/de/vitamin-w-podcast
Erfolgsgeschichte: So hat Jessica 13 Kilo abgenommen
Vitamin W
25 minutes
2 years ago
Erfolgsgeschichte: So hat Jessica 13 Kilo abgenommen
Mit Jessica ist dieses Mal die erste Gästin in der neuen Staffel von Vitamin W im Gespräch mit Melanie und Julia - und Jessica hat eine absolute Erfolgsgeschichte im Gepäck: 13 Kilo hat sie mit WW bereits abgenommen. Wie genau sie das geschafft hat, wie sie ihr Leben verändert hat, warum ein Blick in den Spiegel der Auslöser für ihre Veränderung war und wie der Hula Hoop ihr geholfen hat, berichtet Jessica in dieser Folge ausführlich. Bei „Fragen aus deiner WeightWatchers Community“ geht es außerdem um den perfekten Trainingszeitpunkt. Und warum Melanie mit einem gebrochenen Daumen aktuell lieber zum Tiefkühlgemüse greift und ob Julias Fitnesstracker den Schleudergang in der Waschmaschine überlebt hat, hörst du alles in dieser Folge. Viel Spaß!
SHOWNOTES
Du möchtest mehr über WeightWatchers erfahren?
www.weightwatchers.com/de
Feedback, Kommentare, Fragen, Wünsche und Anregungen gerne per E-Mail an: vitaminw@ww.com
Name unserer Connect Gruppe in der WW App: Podcast Vitamin W
Dieser Podcast auf YouTube: https://www.youtube.com/@WeightWatchersde
Melanie Henkes Leitwort als Kompass für das Jahr https://www.instagram.com/melanie.henke.coaching/
Jessicas Erfolgsgeschichte auf YouTube - Hullern für mehr Wohlbefinden: https://www.youtube.com/watch?v=JOBkoywMRyY
Jessicas Lieblingsrezept
https://www.weightwatchers.com/de/rezept/20-minuten-garnelen-pfanne/59e867745243e96e87e15ead
Hula-Hoop für Einsteiger
https://www.weightwatchers.com/de/blog/bewegung/mit-hula-hoop-abnehmen
Sportmythen aufgedeckt
https://www.weightwatchers.com/ch/de/blog/bewegung/die-groessten-fitnessmythen-und-was-wirklich-dran-ist
WeightWatchers Deutschland
Instagram: https://www.instagram.com/ww_deutschland
Facebook: https://www.facebook.com/WW.Deutschland
TikTok: https://www.tiktok.com/@ww_deutschland
Produktion & Sounddesign: inside VOICE (https://www.inside-voice.de)
Vitamin W
Vitamin W kommt endlich zurück - Dein WeightWatchers Podcast rund um die Themen Essen, Motivation und Abnehmen!
Jeden Montag stehen dir Coach Melanie Henke und Ernährungswissenschaftlerin Julia Smedema auf deiner ganz persönlichen Reise zu noch mehr Erfolg, Wohlbefinden und insgesamt gesünderen Gewohnheiten zur Seite.
In dieser neuen Vitamin W-Staffel werden die beiden immer wieder von unterschiedlichsten Expert*innen unterstützt, die als Gesprächsgäste zu den zentralen Themen und Fragen zu Wort kommen. Sei also gespannt, denn so sind noch mehr nützliche und wertvolle Tipps garantiert! Außerdem darfst du dich auf dem Weg zu deinen Zielen regelmäßig auf Antworten zu den größten Fragen aus deiner WW Community und weitere, ganz neue Rubriken freuen. Wir wollen Themen bringen, die für dich wichtig sind und nicht, die wir für wichtig halten. Feedback, Kommentar, Fragen, Wünsche & Anregungen gerne per Mail an: vitaminw@ww.com
Und apropos gesunde Gewohnheiten… abonniere Vitamin W am besten jetzt gleich, um keine Folge voller Hintergrundwissen mehr zu verpassen!
Vitamin W - ab dem 16. Januar 2023 immer montags.
Ausführliche Infos zu Vitamin W findest du jederzeit hier: https://www.weightwatchers.com/de/vitamin-w-podcast
