Ciao! Bentornata!
Oggi ti aspetto nella puntata del podcast (che spero vada in rete anche se ho internet ballerino) focalizzata sullo stress della gestione della nostra quotidianità, insieme ai dolori e ai sintomi correlati alla nostra situazione psicofisica.
Come vi avevo anticipato in un paio di puntate fa, durante una riflessione via messaggi con una paziente ci siamo soffermate su quanto le circostanze esterne di vita peggiorino le sensazioni psicofisiche che una persona vive.
Da quella conversazione ho deciso di puntualizzare alcune cose che potrebbero servire un po’ a tutti noi.
quanto non ci rendiamo conto di QUANTO siamo stressati costantemente?
A presto!
Se ti interessano le tematiche e gli argomenti che tratto qui nel podcast di Vita da cronico, allora ti consiglio di iscriverti alla mia newsletter “Ribelli cronici”
https://www.concretamentecorpo.it/ribelli-cronici-dolore-e-respiro/Se invece ti interessa meditare, hai provato ma non ci riesci, oppure vorresti prenderti cura di te ma poi non riesci per ennemila motivi, ti consiglio di iniziare scaricando questo freebie:
https://www.concretamentecorpo.it/ribelli-cronici-…nditi-cura-di-te/
Mi trovi anche qui
Ig concretamentecorpo
Fb concretamentecorpo
YouTube concretamentecorpo
Mail:
Roberta.cazzaniga@aol.com
