Hier geht es um dich – und deine Reise zu dir selbst und zu deinen Herzenswünschen.
Finde hier Impulse, Meditationen und Tools, die dich dabei unterstützen, deine Vision zu entdecken, zu leben und in die Welt zu bringen. Als Hintergrundmusik verwendet wurde bei allen Meditationen „The Inner Calling“ und „Deep into Nature“
komponiert von Music Of Wisdom, lizenziert von: https://meditationmusiclibrary.com
Kostenloser Visions-Check-in: https://calendly.com/visions-check-in/30min
Wenn dir die Meditationen gefallen, freue ich mich sehr über eine 5-Sterne-Bewertung.
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Hier geht es um dich – und deine Reise zu dir selbst und zu deinen Herzenswünschen.
Finde hier Impulse, Meditationen und Tools, die dich dabei unterstützen, deine Vision zu entdecken, zu leben und in die Welt zu bringen. Als Hintergrundmusik verwendet wurde bei allen Meditationen „The Inner Calling“ und „Deep into Nature“
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Meditation bei Wut und Ärger: finde Frieden mit deinen Gefühlen
Visionsreise Podcast - do what you love
14 minutes 59 seconds
1 year ago
Meditation bei Wut und Ärger: finde Frieden mit deinen Gefühlen
Bei dieser Meditation lernst du, deine Wut oder andere intensive Emotionen nicht zu unterdrücken, sondern sie mit Akzeptanz zu betrachten. Du wirst dazu ermutigt, deine Gefühle ohne Urteil anzunehmen und sie sanft zu umarmen, anstatt dagegen anzukämpfen. Diese Meditation fördert die Selbstreflexion und hilft dir, deine Gefühle zu akzeptieren, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Sie bietet eine Möglichkeit, in Verbindung mit deinen Emotionen zu treten und letztendlich einen gesünderen Umgang mit ihnen zu entwickeln.
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