🎙️Podcast #3 : Le courage d’être soi-même - Pourquoi cherchons-nous tant l’attention des autres ?
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Et si on parlait de cette chose invisible mais qui régit nos comportements en société ?
Une chose qui nous pousse parfois à agir à l’inverse de nos valeurs, de nos convictions, de notre personnalité…, dans le seul but de se faire accepter par les autres.
Mais qu’est-ce qui compte le plus : Se façonner pour plaire à autrui ou incarner réellement qui nous sommes vraiment ? 🚀
Bonne écoute !
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🙋🏻♂️ Qui je suis ?
Je m’appelle Alann, je suis Coach Sportif & Mindset depuis 2020.
Au travers de mes contenus et de mes accompagnements, j’accompagne les femmes et les hommes à transformer leur physique mais également, et surtout à reprendre confiance en eux, et en leur corps.
Je te montre comment trouver TON Équilibre de Vie. En parlant de sujets comme l’alimentation, le sport, les TCA, la Philosophie et la Psychologie.
L’objectif c’est que tu ne te sent(e) plus JAMAIS prisonnier(e) de ton propre corps/esprit et qu’enfin, tu puisses être fier(e) de la personne que tu incarnes jour après jour.
Le tout sans régime, sans frustration et en conservant les choses que tu aimes faire ET manger. 🥂🍫
C’est ça “VIVRE”. 🌞
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