Dans cet épisode intime et sensible, je partage mon vécu d’introvertie dans un monde souvent trop bruyant. Loin des injonctions à s’améliorer sans cesse, je vous invite à reconnaître la vérité profonde que peut porter l’introversion : celle d’un alignement intérieur, d’un rythme juste, d’une écoute du corps et de l’âme. Être introverti.e n’est pas toujours une faiblesse à "corriger", mais peut être un message à accueillir. Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui se sentent différents, en décalage, parfois incompris — et qui ont besoin d’un espace de résonance. Ici, on ne cherche pas à changer qui l’on est, mais à reconnaître ce qui est déjà vrai. Mots-clés : introversion, hypersensibilité, alignement, vérité intérieure, développement personnel, mieux-être, authenticité, témoignage.