Dans cet épisode SOLO, j’aborde ce fameux sentiment d’être « dans le jus ». On le dit toutes parfois « j’suis dans l’jus!! », moi la première 😉 Mais qu’est-ce qui se cache derrière ça? Et comment peut-on arriver à en sortir pour être bien, et vivre selon un horaire et un niveau d’occupation qui NOUS ressemble. Je partage des prises de consciences, des pistes de réflexions et questions à se poser, et aussi concrètement des trucs à mettre en action pour aider à s’en sortir. Sans prétention, je vous partage mes meilleurs trucs et astuces. Ce qui me permet de m’en sortir plus vite quand je retombe dans cet état (bin oui, ça m’arrive encore! #imonlyhuman), et comment j’arrive à faire des choix en conscience plutôt qu’en mode réaction de fille-qui-est-trop-occupée-pour-penser.   Bonne écoute!   Pour rejoindre la communauté dont je parle à la fin, c'est par ici: Communauté - Femmes d'impact | Facebook