In this episode our special guest is Ethan, actor and fitness coach. He talks about his mental and physical transformation, about the artistic industry and the impact this has had on many aspects of his life. Plus he shares with us his advice, not to obsess with diets and enjoy the process without sacrificing food. Balance is everything.

En esté capítulo platicamos con Ethan, actor y fitness coach. Nos cuenta sobre su transformación mental y física, también habla sobre el medio artístico y el impacto que esto tuvo en su vida, la relación con su cuerpo y la comida. Nos comparte sus consejos para no obsesionarte y disfrutar el proceso sin sacrificar la comida  pero al mismo tiempo cumplir tus objetivos. Todo está en el balance. 

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