Alguna vez has sentido que no te mereces tu éxito y que has logrado tus metas por pura suerte? O que los demás van a darse cuenta que no eres tan bueno y talentoso como ellos creen? Si te ha pasado, puede que hayas experimentado el síndrome del impostor. Este episodio habla de como reconocerlo, algunas experiencias y como combatirlo.
🗒️ Artículos:
- https://www.thefailureinstitute.com/es/blog/youre-not-a-fraud-dealing-with-impostor-syndrome/
- https://asana.com/es/resources/impostor-syndrome
- https://www.psychologytoday.com/us/basics/imposter-syndrome
- https://www.verywellmind.com/imposter-syndrome-and-social-anxiety-disorder-4156469
- https://www.idealist.org/es/accion/sindrome-del-impostor
▶️ Videos:
- Ted talk - Mike Cannon https://www.ted.com/talks/mike_cannon_brookes_how_you_can_use_impostor_syndrome_to_your_benefit?language=es&subtitle=es captions disponibles
- Ted talk - Sindrome del impostor explicado: https://www.ted.com/talks/elizabeth_cox_what_is_imposter_syndrome_and_how_can_you_combat_it?language=es&subtitle=es captions disponibles
📚Libros:
- Los dones de la imperfección by Brené Brown https://brenebrown.com/book/the-gifts-of-imperfection/
- You are a circle by Guillaume Wolf: http://www.profg.co/dream
Podcasts:
- Vida real: https://open.spotify.com/show/5RF2clfoA7QmkbxlHOlwOe?si=hS8U0s3QQXaoZYvV1ShC0w
