Méditation Post Partum épisode 6 : mon corps ce trésor

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Via-Mama méditations

Via-Mama

40 episodes

4 days ago

Des méditations de moins de 10 minutes pour retrouver votre équilibre, à écouter où et quand vous voulez pour prendre naturellement soin de vous.

Mental Health

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Méditation Post Partum épisode 6 : mon corps ce trésor

Via-Mama méditations

12 minutes 7 seconds

1 year ago

Méditation Post Partum épisode 6 : mon corps ce trésor

Via-Mama vous propose un programme de 7 méditations pour vous permettre de vivre plus sereinement votre post partum.

Vous pouvez écouter & ré-écouter tous les épisodes (-10min) où et quand vous voulez, soit dans l'ordre pour une évolution progressive de vos capacités, soit en fonction des thématiques choisies.

Pour l'épisode N°6, je vous propose de re découvrir votre corps, cette maison qui a su protéger votre bébé. Vous allez, ici, comprendre son pouvoir, ses forces et prendre le temps de le remercier pour tous les changements qu'il a vécu durant la grossesse, l'accouchement et le post partum.