Top 10 des super aliments pour ton humeur!

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Végé+Simple🍃

Élise Généreux

26 episodes

1 week ago

Bienvenue sur mon podcast! Ici, vous trouverez des astuces santé et des conseils sur l’alimentation végé. 🌱 Ce balado se veut une référence pour tous ceux et celles qui veulent végétaliser davantage leur alimentation, peu importe à partir de quel niveau. Si vous désirez apprendre comment l’alimentation végé peut optimiser votre santé, vous êtes au bon endroit! Pssst! Je vous fais un cadeau : Un guide PDF gratuit Mes Indispensables végé Vous y trouverez tout ce que vous devez vous procurer pour cuisiner végé simplement: Cliquer ici: https://lisegnreux.podia.com/mes-indispensables-vege

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Top 10 des super aliments pour ton humeur!

Végé+Simple🍃

7 minutes 52 seconds

2 years ago

Top 10 des super aliments pour ton humeur!

Top 10 des super aliments pour ton humeur!

Comment va ton humeur ces temps-ci?

Je ne sais pas pour toi, mais souvent, vers la fin de l’hiver, on se sent un peu plus morose.

Bien je vais t’aider avec ça en te faisant découvrir 10 super aliments qui vont t’aider à retrouver ta bonne humeur!

Je t'avoue tout de suite, le dernier, c’est mon préféré!🥰

L’outil dont je te parle dans la vidéo est ici: https://lisegnreux.podia.com/habitudes-pour-ameliorer-ta-sante-instantanement