Comment planifier repas de semaine en 15 minutes

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Végé+Simple🍃

Élise Généreux

26 episodes

1 week ago

Bienvenue sur mon podcast! Ici, vous trouverez des astuces santé et des conseils sur l’alimentation végé. 🌱 Ce balado se veut une référence pour tous ceux et celles qui veulent végétaliser davantage leur alimentation, peu importe à partir de quel niveau. Si vous désirez apprendre comment l’alimentation végé peut optimiser votre santé, vous êtes au bon endroit! Pssst! Je vous fais un cadeau : Un guide PDF gratuit Mes Indispensables végé Vous y trouverez tout ce que vous devez vous procurer pour cuisiner végé simplement: Cliquer ici: https://lisegnreux.podia.com/mes-indispensables-vege

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Comment planifier repas de semaine en 15 minutes

Végé+Simple🍃

3 minutes 38 seconds

2 years ago

Comment planifier repas de semaine en 15 minutes

Comment planifier repas de semaine en 15 minutes

Qu’est-ce qu’on mange pour souper?

Avoue que cette question revient souvent.😫

Bien aujourd’hui j’ai décidé de t’aider à t’organiser avec la planification de tes repas!

Je vais te partager 5 étapes pour planifier une semaine complète de repas en moins de 15 minutes.

Après ça tu vas être prête pis tu n’auras plus à te casser la tête et à angoisser quand viendra l’heure des repas.🥰

👉Le guide gratuit pour planifier tes repas est juste ici: