Aliments qui grugent ton énergie

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Végé+Simple🍃

Élise Généreux

26 episodes

1 week ago

Bienvenue sur mon podcast! Ici, vous trouverez des astuces santé et des conseils sur l’alimentation végé. 🌱 Ce balado se veut une référence pour tous ceux et celles qui veulent végétaliser davantage leur alimentation, peu importe à partir de quel niveau. Si vous désirez apprendre comment l’alimentation végé peut optimiser votre santé, vous êtes au bon endroit! Pssst! Je vous fais un cadeau : Un guide PDF gratuit Mes Indispensables végé Vous y trouverez tout ce que vous devez vous procurer pour cuisiner végé simplement: Cliquer ici: https://lisegnreux.podia.com/mes-indispensables-vege

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Aliments qui grugent ton énergie

Végé+Simple🍃

4 minutes 48 seconds

2 years ago

Aliments qui grugent ton énergie

Aliments qui grugent ton énergie

Te sens-tu fatiguée ?

Pour retrouver la forme, une alimentation équilibrée et vitaminée est essentielle.

A l'inverse, certains produits sont à éviter

Dans cette vidéo, je vais te parler de 5 types d’aliments qui grugent ton énergie et que tu serais mieux d’éviter.

L’outil dont je te parle dans la vidéo est ici: https://lisegnreux.podia.com/guide-de-planification-des-repas

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