I denne episoden har vi besøk av Christina Bjordal, som åpent deler sine erfaringer med psykisk vold i nære relasjoner. Samtalen berører hvordan man kan lære å lytte til intuisjonen, sette sunne grenser, og gradvis bygge seg opp igjen etter å ha levd i utrygghet.

Christina forteller om reisen fra å overleve til å virkelig leve – om egen terapi, om å våge å snakke høyt om det som er vondt, og om kraften i å sette ord på ting man tidligere tiet om. Vi snakker også om tilgivelse, og hva det egentlig betyr å velge fred fremfor frykt.

Dette er en sterk og ærlig samtale om mot, selvinnsikt og håp – og en påminnelse om at helbredelse er mulig, steg for steg.