Velkommen til Vendepunktet, en podcast med samtaler om livet.
Dybest set er der ingen, der ved, hvad der er den rette vej i livets helt store sammenhæng. Alle veje er blot læring på vejen hjem til os selv, vores oprindelige natur. Undervejs må vi slippe mange af de tillærte overbevisninger, som kan begrænse os i at leve et liv i frihed. Ved at dele vores livserfaringer kan vi genkende vores fællesmenneskelige sår og minde hinanden om, at livet er fyldt af muligheder, og at der er mere til livet end det, vi kan se med det blotte øje.
Jeg har en uddannelsesmæssig baggrund som læge, psykoterapeut, mindfulness instruktør og forfatter.
Gennem livserfaring og selverkendelse er jeg blevet bevidst om, at jeg er mere end min krop, mine tanker og min historie. Jeg er også den bevidsthed, der iagttager min krop, mine tanker og min historie. Det giver mig en frihed, til at slippe bindinger til noget, jeg tror, jeg er, og som blot er forbigående oplevelser og fænomener. Erkendelsen af vores oprindelige natur har medført en indre fred, og frihed, som fortsat er der, hvis jeg fra tid til anden skulle falde tilbage i gamle mønstre og overbevisninger. Livet leves fortsat blot med en anden bevidsthed.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til Vendepunktet, en podcast med samtaler om livet.
Dybest set er der ingen, der ved, hvad der er den rette vej i livets helt store sammenhæng. Alle veje er blot læring på vejen hjem til os selv, vores oprindelige natur. Undervejs må vi slippe mange af de tillærte overbevisninger, som kan begrænse os i at leve et liv i frihed. Ved at dele vores livserfaringer kan vi genkende vores fællesmenneskelige sår og minde hinanden om, at livet er fyldt af muligheder, og at der er mere til livet end det, vi kan se med det blotte øje.
Jeg har en uddannelsesmæssig baggrund som læge, psykoterapeut, mindfulness instruktør og forfatter.
Gennem livserfaring og selverkendelse er jeg blevet bevidst om, at jeg er mere end min krop, mine tanker og min historie. Jeg er også den bevidsthed, der iagttager min krop, mine tanker og min historie. Det giver mig en frihed, til at slippe bindinger til noget, jeg tror, jeg er, og som blot er forbigående oplevelser og fænomener. Erkendelsen af vores oprindelige natur har medført en indre fred, og frihed, som fortsat er der, hvis jeg fra tid til anden skulle falde tilbage i gamle mønstre og overbevisninger. Livet leves fortsat blot med en anden bevidsthed.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hanne Jonasson er en af de mange mennesker, der har fået antidepressiv medicin i forbindelse med en eksistentiel krise. Efter 12 år på ”lykkepiller” fandt hun modet til at slippe dem, for på trods af medicinen blev hun stadig udfordret af livet. Nu lever hun livet, med alt hvad det indebærer af følelser, forandringer og udfordringer.
Dengang hun valgte medicin som en løsning på en overvældende livssituation stod hun med nyt hus, ny ægtemand og stort lederjob. I de år hun tog medicinen for at klare hverdagen og jobbet, følte hun sig følelsesmæssigt nedlukket. Efter at have levet i ca. 7 år i følelsesmæssig nedlukkethed og i overlevelsesmode måtte hun dernæst igennem et kræftforløb. Hun var temmelig udfordret af livet. I dag kan hun stå i sin sårbarhed og sin angst og tale fra et anderledes kraftfuldt sted. Lyt med til vores snak om livsmod og livsangst og om at føle sig forbundet.
Af hjertet tak Hanne for en fin og livsmodig snak.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.