Ako si má nájsť študent disciplínu?
S čím úzko súvisí každá discplína?
Ako som si vytvoril každodennú disciplínu počas 8 rokov?
Ako súvisí pobyt v tme a hladina dopamínu nášho organizmu?
01:30 životospráva
02:10 životný štýl tvojho kamoša
03:03 človek ktorý nič nerobí sa vyčerpá hneď
04:00 pomyselný TO-DO list
05:00 hľadaj v jednoduchosti výsledky
06:00 nebuď len rozbiehač
07:30 vyjdeš z tmy a svet je ružovejší
08:30 z disciplíny až do školy
09:50 polož si otázku prečo prestať
Nekonečné zložité to-do listy (zoznam úloh) nemusia vždy platiť, racio a laické myslenie vyhráva. Instagram: https://www.instagram.com/vecnystudent.podcast/
Facebook:
https://www.facebook.com/groups/3867594429970226 Myšlienkové mapy: https://www.ako-sa-naucit-skor.com/myslienkove-mapy/ TED TALK: https://www.youtube.com/watch?v=7jADRbLIPWU
REKAPITULAČKA 1. Životospráva Z čoho čerpáš energiu? Vieš si vytvoriť produktívny čas na základe tvojej skladby stravy? Máš správne rozložené makronutrienty? 2. Životný štýl Ako žiješ? Ako tráviš svoj deň? Čo robíš vo voľnom čase? 3. Obklopujúci ľudia a tvoja partia Máš ľudí, ktorí len prešľapujú z dňa na deň alebo sa snažia v niečom? Máš ľudí okolo seba, ktorí majú rovnaké alebo podobné záujmy? Posúvajú ťa vpred alebo ťa ťahajú smerom dole?