All content for Velogi Podcast is the property of Velogi and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Katsaus kuluneeseen liikuntavuoteen ja ajatuksia myös alkavalle vuodelle. Mikä on oikea määrä liikuntaa? Kannattaako sitä edes mitata? Vinkkejä myös siihen, jos lenkille lähtö vaatii ylimääräistä tahdonvoimaa.