Zusammenfassung 124: Gesunde Ernährung für Gelassenheit des Geistes

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Vegetarisch - Vegan

Sukadev Volker Bretz

10 episodes

8 months ago

Viele Infos zu Ernährung und Lebensstil. Für alle Vegetarier, Veganer - und solche die es leben wollen. Tipps zur Ernährung. Tipps zum Essen. Wirkung verschiedener Nahrungsmittel auf Körper, Geist und Seele. Bewusstes Essen - für mehr Gelassenheit. Essen als Medizin. Essen als Meditation. Feinschmeckertum und Ökologie. Bewusstsein und Spiritualität. Von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya. https://www.vegetarier-blog.de

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Zusammenfassung 124: Gesunde Ernährung für Gelassenheit des Geistes

Vegetarisch - Vegan

7 years ago

Zusammenfassung 124: Gesunde Ernährung für Gelassenheit des Geistes

Dieser Podcast wird präsentiert von www.yoga-vidya.de Hier eine Zusammenfassung aller Ernährungstipps: Iss sattwig für Gesundheit und geistigen Frieden. Sukadev spricht über folgende und weitere Tipps: Du bist, was du isst. Wie du dich ernährst, hat auch einen Einfluss auf deinen Geist. Um mehr Gelassenheit zu entwickeln, ernähre dich besser gesund. Yogis empfehlen eine sattwige Ernährung. […]