In dieser ganz besonderen Folge ist Hebamme Anna-Lena zu Gast bei Björn. Sie hat ihn, seine Frau und Baby Cobie im Wochenbett begleitet – und gibt in dieser Folge authentische Einblicke in ihren Hebammen-Alltag und wertvolle Tipps für werdende Eltern.

🍼 Was ist eigentlich das Wochenbett?
Anna-Lena erklärt, was die ersten 12 Wochen nach der Geburt bedeuten – körperlich, emotional und organisatorisch. Und warum gerade Väter in dieser Zeit mehr gefragt sind, als sie oft denken.

🧠 Was (werdende) Väter wissen sollten:
– Wie kann ich als Papa wirklich unterstützen?
– Warum ist es wichtig, dass auch Väter bonden und "ihr Baby empfangen"?
– Was wird oft unterschätzt, z. B. wenn der Vater wieder arbeiten muss?

💡 Praktische Tipps fürs Wochenbett:
– Wie Familien sich gut vorbereiten können (Spoiler: Codewörter oder Emoji-Notrufe helfen!)
– Was der Haushalt NICHT sein sollte: Prio #1
– Warum Ruhe und Unterstützung wichtiger sind als Perfektion

👩‍⚕️ Wer ist Anna-Lena?
Sie ist Hebamme im Geburtshaus München und erzählt, wie sie zu ihrem Beruf kam, warum sie ihn liebt – und was sie aus Björns Wochenbett-Erfahrung mitgenommen hat.

Diese Folge ist für alle werdenden Väter, Mamas und Familien, die sich auf das Wochenbett vorbereiten wollen – oder gerade mitten drin sind.

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Viel Spaß mit dieser sehr persönlichen VaterTalk-Folge mit Hebamme Anna-Lena!