Kun koronapandemia iski ja työkalenteri tyhjeni, Helena Kastikainen lähti kävelemään Helsingistä Nuorgamiin ilman aiempaa kokemusta pitkistä vaelluksista. Samalla hän oivalsi, että oli rajannut oman henkilöbrändinsä liian kapeaan boksiin ja halusi yrittäjänä ja kirjailijana ilmaista itsestään useampia puolia. Tuloksena syntyi muun muassa kirja, keväällä 2022 julkaistu Kävele, unohda, rakastu (Storytel). Tässä jaksossa puhumme muun muassa siitä, miten generalistina pärjää henkilöbrändäyksen aikakaudella, kuinka paljon itsensä brändäämisestä ylipäätään kannattaa stressata ja onko sosiaalinen media kaikille yrittäjille se kannattavin markkinointikanava. Helena paljastaa myös, miten yrittäjä voi tehdä ajankäyttönsä suhteen tiukkoja rajauksia, kuten ilmoittaa asiakkailleen olevansa tavoitettavissa vain yhtenä päivänä viikosta.