Hoy quiero que hablemos de un libro poderoso, que transforma la forma en que vemos el cambio: Hábitos Atómicos del autor James Clear. Un libro sin fórmulas mágicas, pero sin con muy buena metodología. Tu no cambias, por falta de motivación; no cambias o mejoras tus hábitos por falta de constancia y metodología. Empecemos por pequeños cambios, poco tiempo, pero si mucha perseverancia.