Acerca de…
En este podcast, te invitamos a explorar lo que significa ser valiente en el mundo de hoy. ¿Te gustaría aprender a enfrentar tus miedos, superar tus inseguridades y vivir con más confianza? Entonces este programa es para ti. En cada episodio, te invitaré a reflexionar sobre un aspecto de la valentía emocional, como la autoestima, la resiliencia, la comunicación, la toma de decisiones y en especial, sobre la inteligencia emocional.
Te compartiré historias inspiradoras, herramientas poderosas, ejercicios y preguntas reflexivas, que te motivarán a salir de tu zona de confort y a abrazar tu verdadero potencial. Como dijo Nelson Mandela: "El valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él".
¿Estás listo para empezar este viaje de crecimiento personal y descubrir cómo puedes ser más valiente en tu día a día? De la mano de la Psicóloga Clínica y Magister en Orientación de la Conducta e Inteligencia emocional, creadora del Coaching Migratorio Emocional y autora del Libro La Valentía de Migrar, Rosmery Hernández Malavé.
Acerca de…
En este podcast, te invitamos a explorar lo que significa ser valiente en el mundo de hoy. ¿Te gustaría aprender a enfrentar tus miedos, superar tus inseguridades y vivir con más confianza? Entonces este programa es para ti. En cada episodio, te invitaré a reflexionar sobre un aspecto de la valentía emocional, como la autoestima, la resiliencia, la comunicación, la toma de decisiones y en especial, sobre la inteligencia emocional.
Te compartiré historias inspiradoras, herramientas poderosas, ejercicios y preguntas reflexivas, que te motivarán a salir de tu zona de confort y a abrazar tu verdadero potencial. Como dijo Nelson Mandela: "El valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él".
¿Estás listo para empezar este viaje de crecimiento personal y descubrir cómo puedes ser más valiente en tu día a día? De la mano de la Psicóloga Clínica y Magister en Orientación de la Conducta e Inteligencia emocional, creadora del Coaching Migratorio Emocional y autora del Libro La Valentía de Migrar, Rosmery Hernández Malavé.
Este episodio quiere contribuir a que las personas que están en un noviazgo o matrimonio de estas características, para que puedan reconocer lo que sucede, saber por qué es tan difícil salir de ellas y qué hacer para superarlas.
¿Es el amor suficiente para tener una relación armoniosa y saludable? No, el amor no basta. ¿Cuántas personas son infelices porque tienen al lado a alguien que dice amarlas pero solo ofrece sospechas, celos, temores...?
Una posible definición de relación tóxica sería: cualquier relación entre personas que no se apoyan mutuamente, en la que hay conflicto y uno intenta desmejorar al otro, en la que hay competencia, en la que hay falta de respeto y cohesión. Son relaciones dis-funcionales en las que se crean dinámicas que son mentalmente y emocionalmente perjudiciales para uno o ambos miembros del vínculo, en muchas ocasiones existe algún tipo de manipulación emocional y de dependencia emocional en la pareja. Se convierten en agotadoras, hasta el punto en que los momentos negativos superan a los positivos y los problemas de pareja son constantes.
Entre las actitudes tóxicas y dinámicas que se dan en las parejas tóxicas está el control y la falta de respeto, que puede ir en ambas direcciones o bien hay una parte que ejerce control y otra que sufre dependencia emocional.
¿Te tocó atravesar una relación tóxica en algún momento de la vida? Escucha este episodio y compártelo con quien consideres pueda ser de aporte.
Esta temporada llega a ti, Gracias a los Sponsor/Aliados:
Betinitza Idrogo. Educando con propósito para tu bienestar financiero. Y en redes @finanzas_saludables_para_ti
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Producción y musicalización: Cristian Miranda