Acerca de…
En este podcast, te invitamos a explorar lo que significa ser valiente en el mundo de hoy. ¿Te gustaría aprender a enfrentar tus miedos, superar tus inseguridades y vivir con más confianza? Entonces este programa es para ti. En cada episodio, te invitaré a reflexionar sobre un aspecto de la valentía emocional, como la autoestima, la resiliencia, la comunicación, la toma de decisiones y en especial, sobre la inteligencia emocional.
Te compartiré historias inspiradoras, herramientas poderosas, ejercicios y preguntas reflexivas, que te motivarán a salir de tu zona de confort y a abrazar tu verdadero potencial. Como dijo Nelson Mandela: "El valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él".
¿Estás listo para empezar este viaje de crecimiento personal y descubrir cómo puedes ser más valiente en tu día a día? De la mano de la Psicóloga Clínica y Magister en Orientación de la Conducta e Inteligencia emocional, creadora del Coaching Migratorio Emocional y autora del Libro La Valentía de Migrar, Rosmery Hernández Malavé.
Acerca de…
En este podcast, te invitamos a explorar lo que significa ser valiente en el mundo de hoy. ¿Te gustaría aprender a enfrentar tus miedos, superar tus inseguridades y vivir con más confianza? Entonces este programa es para ti. En cada episodio, te invitaré a reflexionar sobre un aspecto de la valentía emocional, como la autoestima, la resiliencia, la comunicación, la toma de decisiones y en especial, sobre la inteligencia emocional.
Te compartiré historias inspiradoras, herramientas poderosas, ejercicios y preguntas reflexivas, que te motivarán a salir de tu zona de confort y a abrazar tu verdadero potencial. Como dijo Nelson Mandela: "El valor no es la ausencia de miedo, sino el triunfo sobre él".
¿Estás listo para empezar este viaje de crecimiento personal y descubrir cómo puedes ser más valiente en tu día a día? De la mano de la Psicóloga Clínica y Magister en Orientación de la Conducta e Inteligencia emocional, creadora del Coaching Migratorio Emocional y autora del Libro La Valentía de Migrar, Rosmery Hernández Malavé.
En el episodio de hoy, conversaremos sobre la herencia emocional y los patrones familiares repetidos. Muchos de nosotros sufrimos problemas emocionales. Algunos tenemos miedos irracionales, hábitos destructivos o estamos atrapados en relaciones poco saludables. Cuando nos enfrentamos a problemas como estos, podemos creer que somos la única causa de nuestra agitación emocional. Pero este comportamiento también puede tener otras razones, en concreto, el doctor Wolynn (autor del libro: Este dolor no es mío), defiende que suelen ser el resultado de algún trauma que hemos experimentado, ya sea directa o indirectamente, a través de nuestra familia.
Acompáñame a conocer sobre las lealtades, la herencia de traumas, el por qué repetimos patrones de conductas y las respuestas que tienen los siguientes enfoques: la epigenética, la psico genealogía y las constelaciones familiares. Quizás hoy, podrás descifrar la causa de los miedos o conductas que se han hecho difíciles superar.
Esta temporada llega a ti, Gracias a los Sponsor/Aliados:
Betinitza Idrogo. Educando con propósito para tu bienestar financiero. Y en redes @finanzas_saludables_para_ti
Maryari Vera, psicoterapeuta. Te acompaña en tu proceso de transformación. La encuentras en las redes como @maryapsicoterapia
Moovets. Llega hasta donde quieras. En instagram @moovets.la
Magda Sosa. Descubre tu rareza, para que tu marca personal, monetice lo que sabes. Conoce más de ella en @magadasosaconsultora y en su pág. Web: www.emprenderinspira.cl
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Producción y musicalización: Cristian Miranda