Tuba: Merhaba labirent yolcuları! Bugün Michael Brown'ın Varoluş Süreci kitabıyla, bilinçaltımızın dipsiz kuyusuna iniyoruz. Eren, sen bu kitabı okurken en çok hangi karanlık köşende gezindin?
Eren: ‘Kendini Sabotaj’ bölümünde Tuba! Meğerse iş görüşmelerinde kekelemenin sebebi, 5 yaşında öğretmenimin ‘Konuşma!’ demesiymiş! Şimdi CV’me ‘İçimdeki çocukla barışık’ yazdırdım!
"Bilinçaltınız Bir Zaman Kapsülüdür"
"6 yaşında duyduğunuz ‘Yetersizsin’, 36 yaşınızda ‘Promosyonu hak etmiyorum’ dedirtir!"
Pratik: Bugün bir davranışınızı sorgulayın ("Neden hep geç kalıyorum?").
"Duygularınız GPS’inizdir"
Öfke = Sınır ihlali, Korku = Korunma ihtiyacı
Egzersiz: Bir duygunuzu bedeninizde bulun ("Midemdeki düğüm neyi ‘sindiremediğimi’ söylüyor?").
"Karanlık, Işığa Gebedir"
En büyük yaralarınız, en büyük armağanlarınızın tohumudur. Unutmayın: Karanlıkta yürümek, yıldızları görmenin bedelidir!
🌿 Uyanış Labirenti’nden Pratik:
"Zihin Haritası Çıkarın"
Bir kağıda "Neden hâlâ ________ yapıyorum?" yazıp, çocukluk anılarınızla bağ kurun.
"Duygusal Miras Günlüğü"
Aile büyüklerinizin size sık söylediği 3 cümleyi yazın ve bugünkü davranışlarınızla eşleştirin.
"Karanlık Köşe Meditasyonu"
Gözlerinizi kapatıp "En çok kaçındığım duygu nedir?" diye sorun. Bedensel tepkinizi dinleyin!
🎙️Sorularınız için iletişime geçebilirsiniz.
Kitapların labirentinde öz uyanışınıza davetlisiniz! 📖🎧 #UyanışLabirenti #KitapÖzeti #VaroluşSüreci #İçselKeşif #RuhsalArkeoloji