I denne episoden snakker vi mes Bastian Fjelset. Han er født med den sjeldne sykdommen Gallegangsaresi. Bastian var fra ung alder mye inn og ut av sykehus og har i tillegg hvert så heldig å motta organdonasjon. Han var fast bestemt på å skape et aktivt og meningfylt liv. Han kom seg opp av sykesengen og ble mer og mer aktiv. Nå jobbber han som personlig trener, foredragsholder og turleder. En meget inspirerende episode for å forstå eller bli inspirert til å finne små gleder og mestringer t...
All content for Utviklingspodden is the property of Annie og Ole and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I denne episoden snakker vi mes Bastian Fjelset. Han er født med den sjeldne sykdommen Gallegangsaresi. Bastian var fra ung alder mye inn og ut av sykehus og har i tillegg hvert så heldig å motta organdonasjon. Han var fast bestemt på å skape et aktivt og meningfylt liv. Han kom seg opp av sykesengen og ble mer og mer aktiv. Nå jobbber han som personlig trener, foredragsholder og turleder. En meget inspirerende episode for å forstå eller bli inspirert til å finne små gleder og mestringer t...
E7 - Fra ortoreksi til balansert treningsglede med Andrea Hegna
Utviklingspodden
1 hour 5 minutes
5 years ago
E7 - Fra ortoreksi til balansert treningsglede med Andrea Hegna
I denne episoden blir vi kjent med treningsentusiast Andrea Hegna som tidligere har slitt med anoreksi blandet med ortoreksi. Andrea deler historien fra perioden hun var syk og frem til i dag. Vi snakker om hvor viktig det er å ta tak i det som skjer i hodet, omgivelsene rundt for at man skal trives i egen kropp. For de som ikke vet hva ortoreksi er det er overfokus på trening og sunt kosthold. Vi understreker at ingen av oss er fagpersoner innenfor feltet spiseforstyrrelser...
Utviklingspodden
I denne episoden snakker vi mes Bastian Fjelset. Han er født med den sjeldne sykdommen Gallegangsaresi. Bastian var fra ung alder mye inn og ut av sykehus og har i tillegg hvert så heldig å motta organdonasjon. Han var fast bestemt på å skape et aktivt og meningfylt liv. Han kom seg opp av sykesengen og ble mer og mer aktiv. Nå jobbber han som personlig trener, foredragsholder og turleder. En meget inspirerende episode for å forstå eller bli inspirert til å finne små gleder og mestringer t...
