W tym odcinku rozmawiamy bez filtrów. O tym, czy polski show-biznes naprawdę przypomina The Morning Show. O kontraktach, autocenzurze, układach i presji nieustannej obecności. O tym, jak wygląda lojalność w mediach, kto decyduje, co można powiedzieć na antenie – i co się dzieje, gdy już nie chcesz się uśmiechać do kamery.Pytam Gosię o książkę Dbaj o siebie: czy świat potrzebował kolejnego poradnika o zdrowiu i co tak naprawdę stoi za tą publikacją. Rozmawiamy o kulisach kariery, o sile, ale i zmęczeniu, które nie zawsze widać. O kobiecości, o wizerunku, o tym, czy można być sobą w świecie, który wszystko przelicza na kliki.Rozdziały:00:00 - Wstęp03:01 - Początek rozmowy06:23 - Unikalna ścieżka kariery i ambicje gościa09:35 - Polubienia, followersi i pierwsze finansowe sukcesy16:59 - Negocjacje, wartość rynkowa i odrzucanie kontraktów19:56 - Pojednanie z Kubą Wojewódzkim i planowanie medialnych ruchów25:14 - Powstanie programu "Bez kompleksów" i strategia komunikacji zabiegów31:27 - Kryteria świadomych zmian w wyglądzie i przekaz społeczny35:37 - Krytyka, reakcje i obrona wyborów osobistych40:22 - Wsparcie kobiet w karierze, początki i motywacja do napisania książki45:41 - Higiena życia, sen i spojrzenie na alternatywną medycynę53:00 - Sukces jako rodzina, energia i trudne momenty w karierze01:00:01 - Wątpliwości, kwalifikacje i rozwój podcastu01:06:55 - Paparazzi, zarządzanie wizerunkiem i świadome użycie mediów01:13:53 - Utrzymywanie sukcesu, wartość jakości i dalsze refleksje01:20:59 - Polityka, działania obywatelskie i prawa reprodukcyjne01:22:02 - Zamknięcie rozmowy i pytanie o anonimowość
instagram.com/zurnalistapl
Pierwsza rozmowa z Robertem Bernatowiczem przekroczyła milion wyświetleń, dlatego zrobiliśmy drugą. Inną. Pełną nowych historii, o których nigdy wcześniej nie opowiadał. Rozmawiamy o tym, czy można oszukać śmierć, o fenomenie samospaleń, o informacjach, które – jak twierdzi – pochodzą od obcych cywilizacji, i o innych głośnych przypadkach, które miały miejsce w Polsce i na świecie. To rozmowa o granicach ludzkiego poznania, o rzeczach, które wymykają się logice, i o tym, dlaczego tak wielu ludzi po jego wywiadach mówi, że coś w nich się przebudziło.
Sarius. Jeden z najbardziej autentycznych głosów polskiego rapu. Artysta, który nie potrzebuje błyszczeć, żeby świecić. W rozmowie z Żurnalistą wraca do swojego dzieciństwa w Częstochowie – do babci, która wierzyła w niego jak nikt inny, do bloków, z których wyrósł i do gniewu, który stał się jego pierwszym językiem. Opowiada o dorastaniu między bójkami a wierszami, o rzuceniu studiów prawniczych i pracy na nockach w OBI, o chwilach, gdy życie mówiło „to nie zadziała”, a on mimo wszystko szedł dalej.Rozmawiamy o Antihype — nie jako marce, ale jako filozofii życia. O sukcesie, który nie daje spokoju. O Fame MMA, które miało być przygodą, a stało się lekcją pokory. O samotności po koncertach, o walce z samym sobą, o głodówkach, depresji i odcięciu od świata, które pozwoliło mu wrócić silniejszym.Sarius mówi o ojcostwie, o córce, która zmieniła w nim wszystko, o wierze w Boga, ale nie w instytucję, o demonach, w które wierzył naprawdę i o tym, co dziś daje mu sens. To szczera, intensywna i chwilami surowa rozmowa o życiu po drugiej stronie sukcesu.To odcinek o człowieku, który zrozumiał, że żeby naprawdę istnieć — trzeba czasem zniknąć.
https://www.instagram.com/zurnalistapl
Bokserski bandyta, gladiator z Wieliczki, wojownik w klatce, były więzień, hazardzista, człowiek po przejściach i... po spowiedzi z całego życia. Gościem tego odcinka jest Artur Szpilka – jeden z najbardziej bezkompromisowych, emocjonalnych i niepokornych bohaterów polskiego sportu ostatnich dekad.Rozmawiamy o jego dzieciństwie naznaczonym przemocą i biedą, o relacji z ojczymem, o tym, jak pokochał boks po tym, jak ukradł pierwsze rękawice. Wspomina pierwsze walki na ulicy, zeszyt z bilansami bójek i moment, w którym mógł zginąć od ciosu maczetą. Mówi, dlaczego zawiódł swoją matkę, jak trafił do więzienia i co zmieniło w nim spotkanie z Andrzejem Gołotą w sali widzeń.Szpilka bez owijania opowiada o uzależnieniu od hazardu i narkotyków, o ciągach kokainowych, utracie sensu życia i chwilach, gdy miał już sznur w dłoni. Opowiada też o swoim powrocie do Boga, trzymiesięcznej liście grzechów, spowiedzi absolutnej i spaleniu przeszłości.
instgram.com/zurnalistapl
W tym odcinku rozmawiamy z dr. Tadeuszem Oleszczukiem o tym, czym dziś jest mądre zdrowie: od kuchni i snu, przez mikrobiotę i hormony, po realia systemu ochrony zdrowia. Pytamy o dwa posiłki dziennie, cukier i żywność ultraprzetworzoną (UPF), czy „prawdziwy chleb” jeszcze istnieje i czym różni się rzemiosło od przemysłu (biopiekarz). Dyskutujemy o „jedzeniu jako lekarstwie”, wpływie nowych technologii na sen i apetyt, o zmianach jakości żywności i ich możliwym związku z płodnością oraz zdrowiem dzieci. Wchodzimy też w farmakoterapię: kiedy styl życia nie wystarcza, a kiedy warto rozważyć GLP‑1/GIP (np. Ozempic/Wegovy, tirzepatyd) — i jak łączyć leki z nawykami, by uniknąć nawrotów. Na koniec: jak żyć z dala od apteki, jakich leków OTC nadużywamy i jak rozsądnie korzystać z medycyny.
W tej rozmowie mówimy o kulisach kabaretu i o życiu, czasem z goryczą w głosie. Celnie punktuje absurdy rzeczywistości – każda riposta trafia w sedno, każdy żart ma drugie dno. Ironia staje się naszym językiem, gdy wspomina o świecie, który potrafi śmieszyć i ranić jednocześnie. W przerwach między śmiechami zawisa refleksja, cicha i ciężka jak dym papierosa w nieruchomym powietrzu.To rozmowa szorstka i szczera. O śmiechu, który bywa gorzki. O maskach, które nosimy, żeby ukryć blizny. O dowcipie, który potrafi obnażyć prawdę. Ale przede wszystkim – o człowieku, który gdy milkną oklaski, zostaje sam z własnymi myślami.
https://www.instagram.com/zurnalistapl/
W tym odcinku moim gościem jest Kamil Maćkowiak – aktor, reżyser, autor głośnych monodramów i twórca własnego teatru. Rozmawiamy o tym, jak dziewięciolatek zdecydował, że „kończy się jego dzieciństwo”, o surowej szkole baletowej i przejściu do aktorstwa, o „Niżyńskim” i „Diva Show”, o odejściu z etatu i budowaniu niezależnej sceny.
Wchodzimy też w trudniejsze tematy – depresję, uzależnienia i wieloletnią terapię. Pytam Kamila o granice prywatności, ego i potrzebę kontroli, o misję sztuki w podzielonym świecie i o to, co po nas zostaje.
To szczera, momentami konfrontacyjna rozmowa o cenie ambicji, o wolności, która zawsze coś kosztuje, i o tym, jak nie zgubić siebie w świecie, który ciągle czegoś od nas oczekuje.
Pewnie wydaje się Wam, że znacie Kubańczyka. Ja też tak myślałem – a wszystko, co myślałem, było tylko odbiciem w krzywym zwierciadle.
Jego historia to droga chłopaka, który od zawsze marzył, by zostać artystą. Szukał swojego języka – od pierwszych produkcji na YouTubie, przez akustyczne covery rapowych klasyków, aż po własne numery, które zdobyły miliony odsłon. To historia prób, błędów i konsekwencji.
Po drodze pojawiły się problemy z prawem, kobiety na pierwszych stronach portali i pieniądze, które potrafiły bardziej gubić niż ratować. Kubańczyk mówi o tym, jak zachłysnął się luksusem, jak blisko był upadku i co sprawiło, że dziś potrafi mówić o tym wszystkim bez ściemy.
To rozmowa o sławie i porażkach. O demonach, które wciąż potrafią wracać. O chwilach szczęścia, które ratują przed samotnością. O rapie, który stał się jego terapią. Ale przede wszystkim – o człowieku, którego mało kto naprawdę zna, gdy gaśnie światło sceny i zostaje tylko cisza.
KUBEK ŻURNALISTY: https://zurnalista.store/sklep/
__
Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj:
https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenione
obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
KUBEK ŻURNALISTY: https://zurnalista.store/sklep/
__
Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj:
https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenione
obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
Agnieszka Kaczor – trenerka personalna, przedtiębiorczyni i mama trójki dzieci. Już samo to brzmi jak trzy etaty naraz, ale ona przychodzi tu jeszcze z czymś więcej – z energią i szczerością, której nie da się podrobić.
Zaczynamy od spokojnego domu w Toruniu i nastoletniego buntu, który – uwaga – zaczął się od kolczyka w pępku. Dalej są lata diet, presji i ciągłego „musisz”, aż do momentu, w którym Agnieszka powiedziała: „Skup się na zdrowiu, reszta przyjdzie sama”. I to jest coś, co powinno być na billboardach zamiast kolejnej reklamy suplementów.
Rozmawiamy o pierwszych zajęciach w liceum, studiach (tak, było i WF, i dietetyka, i kosmetologia – trochę jakby zbierała „achievementy” w grze), pracy z drużynami sportowymi, otwarciu własnego studia EMS, a potem o tym, jak po ośmiu latach miała odwagę to zamknąć, żeby wybrać wolność i rodzinę.
Jest o Grupie Mocy, hejcie przerobionym na paliwo, trzech cesarkach, akceptacji ciała, poście przerywanym i o tym, dlaczego waga może wylądować w koszu (i wcale nie dlatego, że się zepsuła). Na koniec wybiegamy w przyszłość: AI w treningu, aplikacje, femtech, body positivity kontra presja wyglądu i starzenie się z wdziękiem.
To ciepła, mądra i bardzo ludzka rozmowa z kobietą, która motywuje bez straszenia i pokazuje, że siła naprawdę zaczyna się w głowie.
KUBEK ŻURNALISTY: https://zurnalista.store/sklep/
__
Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj:
https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenione
obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
KUBEK ŻURNALISTY: https://zurnalista.store/sklep/
__
Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj: https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenione obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
https://www.instagram.com/zurnalistapl/
__
Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj:https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenione obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
https://www.instagram.com/zurnalistapl/
__
Chcecie się uczyć angielskiego? Łapcie darmową lekcję tutaj:https://tutlo.pro/ZURNALISTATUTLO
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenione obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
https://www.instagram.com/zurnalistapl/
__
Wypróbuj angielski online w Tutlo podczas bezpłatnej lekcji próbnej od Żurnalisty https://tutlo.pro/ZURNALISTAYT
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenioneobowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
https://www.instagram.com/zurnalistapl/
__
Wypróbuj angielski online w Tutlo podczas bezpłatnej lekcji próbnej od Żurnalisty https://tutlo.pro/ZURNALISTAYT
_____
10% na wszystkie produkty, również przecenioneobowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10
Wypróbuj angielski online w Tutlo podczas bezpłatnej lekcji próbnej od Żurnalisty https://tutlo.pro/ZURNALISTAYT
_____
- 10% na wszystkie produkty, również przecenione obowiązuje na www.bielenda.com i www.skinarte.com
KOD rabatowy: ZURNALISTA10