Épisode 54 : Faire des breaks c’est très important et préparer sa pause

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Upgrade Your Mindset Et Agissez

Coumba Upgrade

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1 week ago

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Épisode 54 : Faire des breaks c’est très important et préparer sa pause

Upgrade Your Mindset Et Agissez

13 minutes

2 months ago

Épisode 54 : Faire des breaks c’est très important et préparer sa pause

Il est essentiel de savoir faire des breaks et d’être dans la gratitude pour tout ce que nous accomplissons 🙏🏾. Un bon conseil est de faire une checklist inversée de ce que vous avez accompli dans la journée, plutôt que de vous concentrer sur ce qu’il reste à faire 📝.

Préparer son départ pour des vacances ou une pause permet de vivre ce moment avec légèreté et sérénité 🌴. Faire tout en amont réduit les perturbations et vous aide à profiter pleinement de votre break ☀️.

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