Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/e9/c6/7a/e9c67a4b-fb47-c071-fdbf-c2e8f7c7429b/mza_2083483841147584605.jpg/600x600bb.jpg
Update Your Mind
Chariklia Constantinou
20 episodes
3 days ago
Update Your Mind Είμαι η Χαρίκλεια Κωνσταντίνου, συστημική υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια κι εδώ θα τα λέμε όπως θα τα έλεγα με τους φίλους μου. Απλά, φιλικά και ειλικρινά. Είναι ο δικός μου τρόπος να σου θυμίσω πως μπορείς να σκεφτείς διαφορετικά. Μοιράζομαι σκέψεις που ξεκινούν από εμένα και καταλήγουν σε σένα. Μιλάω για σχέσεις, επιλογές, όρια, ανάγκες, επιθυμίες και συναισθήματα. Όλα αυτά που αφορούν κι εσένα. Μια σκέψη κάθε Τετάρτη, κι ένα μικρό update μέσα σου.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Update Your Mind is the property of Chariklia Constantinou and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Update Your Mind Είμαι η Χαρίκλεια Κωνσταντίνου, συστημική υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια κι εδώ θα τα λέμε όπως θα τα έλεγα με τους φίλους μου. Απλά, φιλικά και ειλικρινά. Είναι ο δικός μου τρόπος να σου θυμίσω πως μπορείς να σκεφτείς διαφορετικά. Μοιράζομαι σκέψεις που ξεκινούν από εμένα και καταλήγουν σε σένα. Μιλάω για σχέσεις, επιλογές, όρια, ανάγκες, επιθυμίες και συναισθήματα. Όλα αυτά που αφορούν κι εσένα. Μια σκέψη κάθε Τετάρτη, κι ένα μικρό update μέσα σου.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43608705/43608705-1747385378652-ce3fd8605009f.jpg
Το πρώτο βήμα
Update Your Mind
27 minutes 57 seconds
5 months ago
Το πρώτο βήμα

Μερικές φορές δεν είναι ότι δεν ξέρουμε τι να πούμε, είναι οτι ο φόβος του πώς θα ακουστεί μας μπλοκάρει.Σε αυτό το πρώτο επεισόδιο, θ' ακούσεις για τα "ναι" που λέμε για να μην δυσκολέψουμε, τον φόβο της απόρριψης αλλά και την ανάγκη να μιλάμε ανοιχτά, χωρίς φόβο.
Αν έχεις βρεθεί κι εσύ σ’ αυτές τις στιγμές, ελπίζω να νιώσεις λίγο λιγότερο μόν@ εδώ.

Update Your Mind
Update Your Mind Είμαι η Χαρίκλεια Κωνσταντίνου, συστημική υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια κι εδώ θα τα λέμε όπως θα τα έλεγα με τους φίλους μου. Απλά, φιλικά και ειλικρινά. Είναι ο δικός μου τρόπος να σου θυμίσω πως μπορείς να σκεφτείς διαφορετικά. Μοιράζομαι σκέψεις που ξεκινούν από εμένα και καταλήγουν σε σένα. Μιλάω για σχέσεις, επιλογές, όρια, ανάγκες, επιθυμίες και συναισθήματα. Όλα αυτά που αφορούν κι εσένα. Μια σκέψη κάθε Τετάρτη, κι ένα μικρό update μέσα σου.