UNSERE MISSION: Deine Gesundheit - Der Halleluja Podcast
Ludwig Bauer, Simon Bauer, Anton Bauer
4 episodes
5 hours ago
Drei bayerische Brüder.
Eine klare Mission: Schluss mit 0815 Gesundheit.
Im Halleluja Podcast gibt’s Praxis und Klartext. Wir sprechen mit führenden Experten, Biohackern und Profisportlern über Strategien, die wirklich wirken, messbar, belegbar und umsetzbar sind.
Was dich erwartet:
Tiefgang statt Oberfläche: Wir reden nicht nur über das Was, sondern über das Warum und Wie.
– Fakten statt Meinungen
– Praxis statt Theorie: Hacks und Protokolle, die du direkt anwenden kannst.
– Bayerisch-direkt, ehrlich, ungeschminkt.
Wir reden über Regeneration wie Profisportler, Longevity Möglichkeiten, Ernährung, Supplemente, Biohacking und darüber, warum die meisten Menschen Gesundheit falsch verstehen.
Für wen ist dieser Podcast?
Für alle, die mehr wollen als Durchschnitt. Für die, die Ergebnisse über Rituale stellen. Für Menschen, die verstanden haben: Zeit ist das kostbarste was wir haben & Gesundheit das beste Investment.
Halleluja Podcast für alle die Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen.
Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge.
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Drei bayerische Brüder.
Eine klare Mission: Schluss mit 0815 Gesundheit.
Im Halleluja Podcast gibt’s Praxis und Klartext. Wir sprechen mit führenden Experten, Biohackern und Profisportlern über Strategien, die wirklich wirken, messbar, belegbar und umsetzbar sind.
Was dich erwartet:
Tiefgang statt Oberfläche: Wir reden nicht nur über das Was, sondern über das Warum und Wie.
– Fakten statt Meinungen
– Praxis statt Theorie: Hacks und Protokolle, die du direkt anwenden kannst.
– Bayerisch-direkt, ehrlich, ungeschminkt.
Wir reden über Regeneration wie Profisportler, Longevity Möglichkeiten, Ernährung, Supplemente, Biohacking und darüber, warum die meisten Menschen Gesundheit falsch verstehen.
Für wen ist dieser Podcast?
Für alle, die mehr wollen als Durchschnitt. Für die, die Ergebnisse über Rituale stellen. Für Menschen, die verstanden haben: Zeit ist das kostbarste was wir haben & Gesundheit das beste Investment.
Halleluja Podcast für alle die Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen.
Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge.
Sauna, Darm, Lebensfreude: So bleiben Heiner & Viktoria Lauterbach gesund
UNSERE MISSION: Deine Gesundheit - Der Halleluja Podcast
14 minutes
5 days ago
Sauna, Darm, Lebensfreude: So bleiben Heiner & Viktoria Lauterbach gesund
„Man hat nur ein Leben. Man hat nur einen Körper. Also: Pfleg ihn besser als dein Auto.“
Zwei Menschen, die seit Jahrzehnten im Rampenlicht stehen, sprechen ehrlich über Gesundheit, Regeneration und bewussten Lebensstil.
Viktoria und Heiner Lauterbach teilen, wie sie Bewegung, Ernährung, Schlaf und Entgiftung in ihren Alltag integrieren, ohne Dogmen, aber mit Disziplin.
Sie sprechen über Darmgesundheit, Fasten, den Wert des richtigen Kauens und warum ihre Sauna zu Hause heute eine entscheidende Rolle spielt. Sie zeigen vor allem, dass Regeneration nicht bedeutet, auf Spaß zu verzichten, sondern das Leben mit Bewusstsein und Balance zu genießen.
Mehr über Halleluja Sauna®️:
Webseite: https://halleluja-sauna.com/
Instagram: https://www.instagram.com/halleluja.sauna/
Diese Folge wurde ermöglicht durch Meet Your Master.
Webseite: https://www.meetyourmaster.de
Instagram Viktoria Lauterbach: https://www.instagram.com/viktoria.lauterbach/?hl=de
Instagram Heiner Lauterbach: https://www.instagram.com/heiner.lauterbach/?hl=de
UNSERE MISSION: Deine Gesundheit - Der Halleluja Podcast
Drei bayerische Brüder.
Eine klare Mission: Schluss mit 0815 Gesundheit.
Im Halleluja Podcast gibt’s Praxis und Klartext. Wir sprechen mit führenden Experten, Biohackern und Profisportlern über Strategien, die wirklich wirken, messbar, belegbar und umsetzbar sind.
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Tiefgang statt Oberfläche: Wir reden nicht nur über das Was, sondern über das Warum und Wie.
– Fakten statt Meinungen
– Praxis statt Theorie: Hacks und Protokolle, die du direkt anwenden kannst.
– Bayerisch-direkt, ehrlich, ungeschminkt.
Wir reden über Regeneration wie Profisportler, Longevity Möglichkeiten, Ernährung, Supplemente, Biohacking und darüber, warum die meisten Menschen Gesundheit falsch verstehen.
Für wen ist dieser Podcast?
Für alle, die mehr wollen als Durchschnitt. Für die, die Ergebnisse über Rituale stellen. Für Menschen, die verstanden haben: Zeit ist das kostbarste was wir haben & Gesundheit das beste Investment.
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Jeden Dienstag gibt es eine neue Folge.
