Bienvenue dans "Univers", ton allié quotidien vers un épanouissement personnel.
Des rêves, nous en avons tous !
Je suis Lysa, coach transformationnel, mais surtout créatrice de possibilités.
Ce podcast s'adresse à des personnes comme toi, cherchant à évoluer, à dépasser leurs limites et à comprendre les rouages de leur âme. C'est un espace pour discuter, réfléchir, rire et grandir ensemble. Je te propose une pause dans ton quotidien, un moment authentique et un voyage unique où chaque épisode est une nouvelle exploration.
Développement personnel, spiritualité, mindset, et coaching, bienvenue dans mon Univers.
C'est à travers mes expériences personnelles que j'illustrerai mes propos. Je te ferai voyager avec moi et te donnerai mes meilleurs conseils de coach pour transcender ton quotidien.
Alors, que tu sois en quête de sagesse, de motivation, ou simplement curieux de comprendre les rouages de la vie, prépare-toi à un rendez-vous régulier avec toi-même et l'univers.
Rejoins-moi chaque mercredi pour rencontrer un nouvel épisode de « Univers ».
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"Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.
Abonne-toi dès maintenant sur tes plates-formes d'écoute préférées et embarque dans cette aventure où nous brisons les barrières de la peur.
Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.
Merci pour ta présence et à la semaine prochaine :)
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Pour en savoir un peu plus...
Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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C'est à travers mes expériences personnelles que j'illustrerai mes propos. Je te ferai voyager avec moi et te donnerai mes meilleurs conseils de coach pour transcender ton quotidien.
Alors, que tu sois en quête de sagesse, de motivation, ou simplement curieux de comprendre les rouages de la vie, prépare-toi à un rendez-vous régulier avec toi-même et l'univers.
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Plaisir vs Performance : et si on arrêtait de courir ?
On court après le temps, les objectifs, les performances.
On cherche à être la meilleure version de nous-même… parfois jusqu’à l’épuisement.
Mais est-ce qu’on s’est déjà demandé :
👉 Où commence le plaisir quand la performance prend toute la place ?
👉 Est-ce qu’on peut avancer sans se presser ?
👉 Est-ce que ralentir, c’est échouer… ou enfin vivre ?
Dans cet épisode, je te partage mes réflexions autour de cette course à la performance dans laquelle je me suis moi-même perdue.
Je parle aussi de slow living, de lâcher-prise, de cette idée qu’on n’a pas besoin d’en faire plus pour mériter plus.
Et surtout, je te propose de questionner :
💭 Peut-on créer, aimer, bouger, exister... juste pour le plaisir, sans objectif, sans chrono ?
Un épisode comme une pause. Une respiration.
Pour t’inviter à revenir à l’essentiel : ton rythme, ton corps, tes envies. 🌸🎙️
🚀 Mon compte Instagram : @lysa_andrea_
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