موضوع: ایگوی ذهنی
عبارت های کلیدی پادکست :
افراد مختلف تعاریف متفاوتی از ایگو دارند و اون رو با اسم های متفاوتی می شناسند؛ مثل منِ ذهنی، نفس، ذهن پایینی
یا lower mind, منِ شرطی شده، منِ کاذب، من خیالی و غیره!
قبل از اینکه شما متولد بشی، در رحم مادرت وجود داری و نفس میکشی، تغذیه میکنی و تپش قلب داری و … ،یعنی تو وجود داری اما اسم و فامیل، ملیت، زبان و غیره رو نداری! بنابراین شما با اینها به دنیا نیومدی، اینها بعدا به شما داده شده!
پس شما هیچ کدام اینها نیستی؛ اسمت نیستی، بلکه اسم داری!
شما بدنت نیستی، بدن داری!
بدنِ شما خانه ی اصلی شماست!
آگاهی یا خداوند از این معبد داره زیست رو تجربه میکنه!
سوال؟
اگر اجزای بدنت حذف بشن شما حذف میشی؟ مثل اینکه دست و پا قطع بشن! آیا شما از بین میری؟ قطعا نه ، هنوز هستی!
حتی اگر ناشنوا، نابینا و لال هم باشی، هنوز شما هستی؛
بودنت رو میتونی سنس کنی و به بودنت آگاهی؛
اینجا که قبل از هرچیزی میگی (من هستم)
( I AM )
شما چی هستی؟
شما آگاهی بی شکل و فرمی هستی که به کانسپت ها آگاهه!
آگاهی به کانسپت ها شرطی میشه و از اونها هویت میسازه!
مجموع این هویت و شرطی شدگی ها تبدیل میشه به یک شخصیت یا persona (ماسک) که تخیلی هست و ساخته ی تخیل شماست!
ایگوی ذهنی یک سری الگوها و رفتارهایی داره که از محیط بیرون، خانواده و حتی از خط DNA گرفته ، برمیگرده به نسل ها قبل تر و من و شما نقشی نداشتیم در شکل گیری اونها!
اما الان پروگرم ذهن ما شدند و زندگی ما رو کنترل میکنند!
بنابراین من، الگوهای ذهنی و رفتاریم هم نیستم اما شرایط و کیفیت زندگیم رو همین الگو ها دیکته میکنند!
هویت ذهنی هم میتونه مثبت باشه هم منفی، در هر دو صورت محدود، ناتوان و ضعیف هست. بسیار آسیب پذیر، به راحتی با یه چالش میتونه تعادلش رو از دست بده!
ایگوی ذهنی همش میترسه هویتش آسیب ببینه!
این ضعف ایگو رو نشون میده که همش بیرون دنبال شادی، احترام، عزت و ثروت میگرده؛ برعکس منِ حقیقی که همه چیزش درونی هست!
همه ایگو دارند. اشتباه نکن! فقط ضعیف و قوی داره!
میتونیم بگیم ایگو ذهنی با کالبد رنج خواهر-برادر هستند، ایگو در سطح ذهن و کالبد رنج در سطح احساس متجلی میشه!
ویژگیهای ایگو:
1️⃣علاقه داره با قضاوت خودش را جدا کنه؛ خودش رو بالا ببینه یا پایین!
2️⃣ایگو همیشه دنبال تایید بیرونی و از بیرون میخواد به خودش چیزی اضافه کنه!
3️⃣غیرواقع بین هست؛ بزرگنمایی و یا کوچکنمایی میکنه!
4️⃣ایگو بسیار مقایسه گر هست!
5️⃣از انتقاد می ترسه، دوست نداره در معرض آگاهی قرار بگیره!
6️⃣همه چیز رو برای خودش میخواد و دیگران رو در نظر نمیگیره!
7️⃣بسیار قضاوتگر هست؛ همه چیز رو سیاه سفید یا خوب و بد میبینه!
یکی از سخت ترین کارها، خودشناسی است!
چرا آگاهی ایگو میسازه که بعد ایگو اینقدر رنج خلق کنه؟
آگاهی برای اینکه به شناخت ارتعاشات پایین خودش برسه، به یک ماسک یا آواتار نیاز داره ، ایگو ماسک آگاهی است برای تجربه واقعیت مجازی خودش!
منِ حقیقی شما خداوندِ که در ذات شماست و ذات شما عشق است ،شور است و زیبایی، ایگو از خودش عشق، شور و زیبایی نداره به همین دلیل بیرون دنبال اینها میگرده!
ایگو جدایی میبینه و من حقیقی یگانگی!
من اصیل نور و خوشی میاره، ایگو غم میاره!
معمولا یک بحران و فشار سنگین ایگو رو تسلیم میکنه!
هدف اصلی طوفان ها و سختی های زندگی این که شما رو به من حقیقی نزدیک کنه!
ایگو ماتریکسِ آگاهی است؛
(تو آنی که در بند آنی)
پایان
ممنون که همراه شدی🌹
عرفان اُلام
پیچ اینستاگرام
https://www.instagram.com/univermind
کانال تلگرام
https://t.me/univermind33coaching
وبسایت
https://univermindcoaching.com