Es gibt einen Zusammenhang zwischen Depressionen, psychischen Erkrankungen, steigenden Selbstmordraten und der Art und Weise, wie wir in unserer Gesellschaft leben! Sebastian Junger hat ein sehr spannendes Buch darüber geschrieben, es heißt Tribe. Worum es in diesem Buch genau geht und wie und warum Dir die Erkenntnisse daraus helfen können, hörst Du in dieser Folge!  #unfckyourselfpodcast #tribe #sebastianjunger #depressionen #selbstmordrate #zivilisationskrankheiten #individualismus #einsamkeit #stammesleben #selbsthilfe #lifecoach #personaltrainer #berlin   Übersicht Timecodes:  (00:00) Intro und Einleitung.   (02:02) Das Problem - Zitat 1.     (03:22) Indianer und überlaufende Siedler - Zitat 2.     (04:44) Das Stammesleben - Zitat 3.    (06:25) Nachteile individualisierter Gesellschaftsformen - Zitat 4.   (09:23) Das grundlegende Problem moderner Gesellschaften - Zitat 5. (10:36) Kriegsheimkehrer: Über Soldaten und Stammeskrieger - Zitat 6. (13:12) Der Preis der Individualisierung - Zitat 7.  (14:27) Takeaways.  Quellenangaben:  Sebastian Junger - Tribe: On Homecoming and Belonging.   4th Estate, London.  (Paperback Edition: 2017)   fb: @unfckyourselfpodcast (Seite) , Alexander Breest (Profil) instagram: @alexander_breest  tiktok: @alexanderbreest twitter: Alexander Breest ( @therealpeiler )  Mail: AlexanderBreest@gmx.net  Inhalt & Produktion & Sounddesign: Alexander Breest   Cover Design: Jeffrey Reckling ( contact@divisioncreative.de )