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Une vie simple et zen
Aurélie et Youri
15 episodes
4 days ago
Nous sommes Aurélie et Youri, thérapeutes et coachs en minimalisme depuis 2016. Depuis près de 10 ans, nous aidons des milliers de personnes à vivre mieux avec moins, en se débarrassant du superflu pour se concentrer sur ce qui compte vraiment. Suivis par plus de 150 000 personnes sur nos réseaux sociaux, nous vous donnons ici nos meilleures clés pour :
 - Alléger votre intérieur - Simplifier votre quotidien - Retrouver une vie plus sereine 👉 Si vous cherchez plus de légèreté, de simplicité et de bien-être dans votre vie, abonnez-vous et commencez à transformer votre quotidien.
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Nous sommes Aurélie et Youri, thérapeutes et coachs en minimalisme depuis 2016. Depuis près de 10 ans, nous aidons des milliers de personnes à vivre mieux avec moins, en se débarrassant du superflu pour se concentrer sur ce qui compte vraiment. Suivis par plus de 150 000 personnes sur nos réseaux sociaux, nous vous donnons ici nos meilleures clés pour :
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10 règles simples à suivre pour posséder moins | Minimalisme
Une vie simple et zen
20 minutes 43 seconds
1 month ago
10 règles simples à suivre pour posséder moins | Minimalisme

► Téléchargez notre guide GRATUIT pour alléger votre intérieur et simplifier votre vie grâce au Minimalisme : ⁠https://bit.ly/podcast-guide-gratuit⁠

► Présentation de cet épisode :

De nombreuses personnes se sentent oppressées par le désordre et les centaines d'objets qui se sont accumulés dans leur maison. En effet, il est souvent plus facile de faire rentrer les objets que de les faire sortir.

Sauf qu'à force d'acheter toutes ces choses, on se retrouve face à des placards qui débordent, des tiroirs qui ne ferment plus et des pièces pleines à craquer. Et à un moment donné, on n'en pleut plus et on étouffe. Heureusement, il y a des solutions !

Dans cet épisode, je vous présente 10 règles simples à suivre pour posséder moins. En intégrant au fur et à mesure ces règles à votre quotidien, vous verrez très rapidement des changements dans votre maison et dans votre vie !

► Sommaire du podcast :

0:00 Introduction

1:35 Règle n°1

2:31 Règle n°2

5:22 Règle n°3

7:03 Règle n°4

8:41 Règle n°5

10:40 Règle n°6

13:13 Règle n°7

14:45 Règle n°8

16:32 Règle n°9

17:54 Règle n°10

19:27 Conclusion

► Retrouvez-nous sur :

Instagram : https://instagram.com/uneviesimpleetzen

Facebook : https://facebook.com/UneVieSimpleEtZen

TikTok : https://www.tiktok.com/@uneviesimpleetzen

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Une vie simple et zen
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