Under Your Skin med Lovisa Hahn är podden där vi kommer under huden på våra spännande gäster. Allt från inspirerande företagsledare, författare, influencers och läkare intervjuas kring bland annat hälsa, business, spiritualitet och självklart lite skönhet. Ni som lyssnar får höra kring gästernas spännande resor, gripande livshistorier och stora lärdomar.
Denna podcast leds av Lovisa Hahn, grundare och VD till ett av Sveriges snabbast växande e-handelsbolag inom hälsa och skönhet - Under Your Skin.
Nya avsnitt släpps varje tisdag - glöm inte att prenumerera!
Under Your Skin
Lovisa Hahn
https://www.instagram.com/lovisahahn/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Under Your Skin med Lovisa Hahn är podden där vi kommer under huden på våra spännande gäster. Allt från inspirerande företagsledare, författare, influencers och läkare intervjuas kring bland annat hälsa, business, spiritualitet och självklart lite skönhet. Ni som lyssnar får höra kring gästernas spännande resor, gripande livshistorier och stora lärdomar.
Denna podcast leds av Lovisa Hahn, grundare och VD till ett av Sveriges snabbast växande e-handelsbolag inom hälsa och skönhet - Under Your Skin.
Nya avsnitt släpps varje tisdag - glöm inte att prenumerera!
Under Your Skin
Lovisa Hahn
https://www.instagram.com/lovisahahn/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av TEDx föreläsaren, författaren och coachen David JP Philips.
0.30 min - David introducerar sig själv och berättar om hur han kom dit han är idag.
4.48 min - De 6 substanserna som förändrar ditt liv.
8.44 min - Davids egna erfarenheter och lärdomar.
14.08 min - Hur David vände sin depression.
19.42 min - Metafor: Vetefältet.
22.00 min - Pavlovs betingning och att bryta mönster.
25.20 min - Tro inte på alla dina tankar.
30.35 min - Om att vara i nuet - och att förflytta sig från nuet.
31.14 min - Davids tips för den mobilberoende.
36.20 min - Hur gör man om man är omedveten kring sina tankar?
39.26 min - Så skapar du en angels cocktail.
46.28 min - Om att hålla sin mentala hälsa i balans samtidigt som man lever med sociala medier.
48.00 min - David rutiner för fysiskt och mentalt välmående.
51.00 min - Om att känna sig nöjd, eller att aldrig nöja sig - och känna tacksamhet.
57.43 min - Tre sista frågor.
1.01.00 min - Något som folk värderar högt som David inte längre värderar alls.
1.03.00 min - Har det funnits någon tid då ingen trodde på David?
Här hittar du David
https://www.instagram.com/davidjpphillips/
Här hittar du Lovisa:
https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/
https://www.instagram.com/lovisahahn/
Poddens producent Sofia Haag:
https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/
Tack snälla för att du lyssnar!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.