Las Depresiones se Reflejan en Problemas digestivos y mejorando los habitos y la alimentacion podremos lograr grandes cambios.Además de ser Coach, soy mentora, pues he vivido en carne propia lo que es tener una enfermedad inflamatoria intestinal, esto me permite conectar desde la vivencia y empatía con las personas que sufren este padecimiento. Para llevarlas a #autosanar las llevo de la mano a entender para qué llegó la enfermedad, cuál es su propósito y luego comenzamos el viaje por el cambio mental de ver la enfermedad y gestionar los pensamientos y emociones que nos enferman. Luego nos conectamos con el alimento para elegirlo desde la sanación y no tanto desde la emoción. Activamos nuestra energía y movimiento diariamente y en simultánea vamos desarrollando el hábito de la autocompasión, el valor que desactiva los desequilibrios digestivos.Carolina Escobar es Coach en Cambio de Hábitos certificada con énfasis en salud digestiva y alimentación antiinflamatoria. Gracias a su formación en comunicación social, periodismo y marketing se ha convertido en una divulgadora, formadora y conferencista de hábitos saludables en sus comunidades de Instagram, tik tok y youtube a través de su marca @clorofilavida que crea luego de padecer una colitis ulcerativa que la llevó a una profunda crisis de salud y gracias a esta, pudo tener un despertar de consciencia que la llevó a superar su enfermedad con alimentación antiinflamatoria, actividad física, gestión de emociones y sueño reparador, entrando en remisión sin medicación por 8 años.
IG @clorofilavida
Gloria Goldberg The Host@glorialondono.co
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