En este séptimo episodio conoceremos la importancia de la salud mental.
Nuestra sociedad radica muchas veces en observar con detalle nuestro día a día, como nos desenvolvemos, que hacemos, como nos tratamos. Más allá de la rutina, los compromisos, los hábitos que puedan estar presentes. Es colocarnos en una posición o desde una perspectiva más humana, más cercana a nuestras propias realidades personales y mucho más adaptativas.
En este episodio, nos acompaña Elisabeth Lastras Roldán, psicóloga especialista en terapia sistémica, lleva de la mano proyectos para padres y familias con su rol activo.
La psicología como nos acompaña en el día a día y de qué forma los fenómenos o efectos que se presentan en nuestro entorno nos influyen.