Practicar Deportes. Beneficio físico, mental y social.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/e0/48/c3/e048c3b7-4b8a-8934-3e61-a27527a4238f/mza_9240431188910474996.jpg/600x600bb.jpg

Un propósito vale más

Psicóloga. Verónica Crespo

10 episodes

2 days ago

“Un propósito vale más +Equilibrio”, EL PODCAST que nos acerca, que nos permite reflexionar sobre la importancia de la salud, de cómo nuestra salud mental, física son indispensables para avanzar con nuestros propósitos. Cada persona habita un entorno y unas circunstancias, por tanto, no podemos recuperarnos, accionar a los cambios con los mismos métodos. Valorarnos, querernos, apreciar nuestra salud, iniciar el cambio desde la plenitud hará la diferencia.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Un propósito vale más is the property of Psicóloga. Verónica Crespo and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/39471195/39471195-1756663182972-9587153e2b3ea.jpg

Practicar Deportes. Beneficio físico, mental y social.

Un propósito vale más

17 minutes 22 seconds

2 months ago

Practicar Deportes. Beneficio físico, mental y social.

Segundo episodio II Temporada. Practicar Deportes. Beneficio físico mental y social.

Practicar deportes siempre será sinónimo de grandes beneficios para nuestra salud física y mental. En este episodio, de nuestro podcast “Un propósito vale más” +Equilibrio, Los deportes y La actividad física regular, serán las primeros invitados.

Iniciar un deporte durante esta temporada puede ser muy satisfactorio si se toman las indicaciones necesarias, la invitación estará en el paso a paso, en mantenernos activo, con apertura al cambio y más si ha llegado verano.