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Estamos casi a mitad de año y es un momento ideal para evaluar tu progreso y hacer los ajustes que sean necesarios.
Entre no tener conciencia de cómo te estás sintiendo durante al día hasta ser una ninja de tus emociones y que nada te altere, hay 7 fases. Conócelas y recuerda que el objetivo es estar consciente de en cuál estás, no andar zen todo el día!
Un Poco Mejor
Estamos casi a mitad de año y es un momento ideal para evaluar tu progreso y hacer los ajustes que sean necesarios.
