¿Te has preguntado alguna vez por qué reaccionas de manera automática ante ciertas situaciones sin poder evitarlo? En este episodio, vamos a profundizar en un enfoque diferente sobre las reacciones emocionales. En lugar de centrarnos en "controlarlas" (como "no bloquearme al hablar en público", por ejemplo), te invito a explorar qué grabaciones inconscientes están detrás de esas respuestas. La ley del espejo nos muestra que nuestras reacciones son proyecciones de algo más profundo que aún no hemos reconocido. Aquí no se trata de reprimir o controlar lo que sentimos, sino de descubrir el mensaje que esa emoción está tratando de comunicar, encontrar esa grabación inconsciente y DESBLOQUEARLA ➡️ Al final del episodio te explico bien cómo. ¿Por qué siento miedo, rabia o vergüenza en situaciones específicas? ¿Por qué actúo siempre igual cuando me pasa "x"? Este enfoque te permitirá no solo gestionar tus emociones de manera más efectiva, sino también evitar que se vuelvan a repetir en un bucle infinito. Si quieres cambiar el férreo control emocional 🚩 por una paz y una fluidez naturales que no necesiten de tu permanente autocontrol este episodio te dará las claves para empezar. ✨ ¿Te resuena lo que cuento? Déjame tu comentario aquí abajo con comentarios o preguntas específicas que quieras que te conteste 🙋🏽 🔗 Reserva una sesión de acompañamiento personalizado: https://unpalaciodeespejos.com/coaching 📅 Próximo taller presencial sobre la ley del espejo: https://unpalaciodeespejos.com/taller-navalcarnero ✅ Suscríbete al canal para no perderte los próximos episodios sobre psicología transpersonal y gestión emocional.